【さっぱりうまトマト素麺】

五十嵐ゆかりさん考案

根曲がり竹のみそ汁(長野県)

【うまわかめスープ】

【野菜のうま焼き漬け】

五十嵐ゆかりさん考案

だまこ鍋(秋田県)

【うま味噌大根】

五十嵐ゆかりさん考案

【丸ごとブロッコリーの混ぜうまご飯】

五十嵐ゆかりさん考案

【もやしのうまチヂミ】

五十嵐ゆかりさん考案

【レンジでうまナス味噌】

五十嵐ゆかりさん考案

【うまツナレモンだれ素麺】

五十嵐ゆかりさん考案

【オートミールのお好み焼き】

五十嵐ゆかりさん考案

【丸ごと新玉ねぎのうまめし】

五十嵐ゆかりさん考案

伊予さつま汁(愛媛)

バター豆ごはん

ほりえさちこさん考案

【やみつきのうまだれ新玉ねぎサラダ】

五十嵐ゆかりさん考案

【ポリポリうま醤油大根】

五十嵐ゆかりさん考案

【湯豆腐のうまねぎだれ】

五十嵐ゆかりさん考案

【レンジでうまにゅうめん】

五十嵐ゆかりさん考案

【うまきゅう】

五十嵐ゆかりさん考案

【うまつゆそうめん】

五十嵐ゆかりさん考案